Σάββατο 29 Απριλίου 2017

Βοηθώντας ένα παιδί με επιθετική συμπεριφορά (2ο μέρος)


Η αλήθεια είναι πως δεν θα ήταν σωστό να παραθέσουμε ένα συνταγολόγιο για το τι πρέπει να κάνουμε όταν τα παιδιά χτυπούν, καθώς το κάθε παιδί είναι διαφορετικό, το πλαίσιο αλλά και οι άνθρωποι μπροστά στους οποίους εμφανίζει μια επιθετική συμπεριφορά διαφέρουν και, εκείνη την στιγμή, προσπαθεί να εκφράσει κάποια ανάγκη του.

Κυριακή 23 Απριλίου 2017

Τι μπορώ να κάνω όταν δεν ξέρω ποιες είναι οι δυνατότητές μου;


Γράφει ο Μάνος Ισχάκης

Στο σημερινό μας θέμα θα ήθελα να εξετάσουμε μια ερώτηση η οποία είναι πραγματικά αρκετά δύσκολη: “Τι μπορώ να κάνω όταν δεν μπορώ να φανταστώ ποιες είναι οι δυνατότητές μου;”. Είναι σαν να έχεις μια παλέτα με 5 χρώματα (κόκκινο, μαύρο, κίτρινο, καφέ και πορτοκαλί) και να σου λέω: “Πες μου τι άλλα χρώματα υπάρχουν στη φύση;” Αυτά τα χρώματα όμως εσύ δεν τα έχεις δει ποτέ και δεν ξέρεις καν ότι υπάρχουν. Τα μόνα χρώματα που γνωρίζεις είναι τα χρώματα που έχεις στην παλέτα σου. Τι θα απαντούσες;

Δευτέρα 17 Απριλίου 2017

Οι λέξεις ορίζουν τη Ζωή σου – Γνωρίστε τη δύναμή τους


Από τον Γιάννη Ανδριανάτο-Εκπαιδευτή Ρητορικής – Διαλεκτικής

Ορίζουν τη ζωή και την επαφή μας με τους άλλους, εκφράζουν σκέψεις και συναισθήματα, κι όμως, πόσο λίγο τις προσέχουμε! Είναι οι λέξεις. Τις «εκπέμπουμε» σε ευχές, προσευχές και κατάρες, για να ξορκίσουμε φόβους μας, να διώξουμε ή να ελκύσουμε κάποιον.

Τρίτη 11 Απριλίου 2017

Ο μόνος θάνατος είναι η αδράνεια



Γράφει η Αύρα Μπακούρου

Ξημέρωσε. Αντί να χαίρεσαι επειδή ξεκινάει μία καινούργια μέρα, εσύ γκρινιάζεις. Επειδή πάλι ξύπνησες νωρίς, πάλι πρέπει να πας στη δουλειά και πάλι έχουν κίνηση οι δρόμοι. Ποτέ δεν παρατηρείς τις ακτίνες του ήλιου που λάμπουν και φωτίζουν το γαλάζιο ουρανό κι ούτε ενθουσιάζεσαι επειδή στο ράδιο επιτέλους ακούστηκε το αγαπημένο σου τραγούδι. Συνήθισες να παραπονιέσαι, να βλέπεις πάντα τι σου λείπει, να προβλέπεις αποτυχίες στις επιτυχίες και λύπη στη χαρά. Αυτή είναι η νικοτίνη σου, που αν μία μέρα τη στερηθείς, νιώθεις ότι κάτι δεν πάει καλά.

Τετάρτη 5 Απριλίου 2017

Γιατί αξίζει να καλωσορίζουμε τις δύσκολες εποχές στη ζωή μας;


Η ζωή είναι ρόδα και γυρίζει. Άλλοτε ζούμε τις πιο λαμπερές στιγμές και άλλοτε τις πιο σκοτεινές. Και ενώ είναι σαφές ότι όλοι προτιμούμε να ζούμε μόνο τις ευτυχισμένες μέρες της ζωής, η πικρή αλήθεια είναι ότι όχι μόνο αυτό δεν είναι δυνατό να συμβεί αλλά και ότι η πραγματική εξέλιξή μας ως ανθρώπινα και πνευματικά όντα κάνει άλματα στις πιο σκοτεινές και δύσκολες περιόδους. Τότε είναι που καθαρίζει η ήρα από το στάχυ, τότε είναι που βιώνουμε το σχολείο της ζωής. Μακάρι να το συνειδητοποιούσαμε μέσα στην καρδιά μας όλοι και όταν έρχονται οι δύσκολες εποχές να τις καλωσορίζουμε για τα δώρα που θα μας προσφέρουν.

Σάββατο 1 Απριλίου 2017

Βιβλιοθεραπεία: Πώς οι ιστορίες μας στηρίζουν στη διαδρομή προς την επούλωση

Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με ψυχολογικά και συναισθηματικά προβλήματα, όπως άγχος και κατάθλιψη ή πένθος, ορισμένες φορές είναι δύσκολο να ...