Παρασκευή 28 Ιουνίου 2019

Tο “είμαι καλά” επιβάλλεται κάποιες φορές από εμάς τους ίδιους!



Γράφει η Μαρία Μπαλάση

Ζούμε σε μια εποχή που μας έχουν μάθει να φοβόμαστε τα συναισθήματά μας, να τα εκδηλώνουμε και πρέπει να προσαρμοζόμαστε και να αποδεχόμαστε απλά καταστάσεις. Όλα αυτά είναι κατανοητά και χρήσιμα πολλές φορές, αφού ζούμε καθημερινά τόσους απαιτητικούς ρόλους και επιβάλλεται να φέρουμε εις πέρας όλες τις ανάγκες και τις απαιτήσεις της καθημερινότητας.

Σάββατο 22 Ιουνίου 2019

Ίαν: Ένα συγκινητικό animation μικρού μήκους μαθαίνει στα παιδιά την ενσυναίσθηση (Βίντεο)



Το Corto Ian είναι ένα animation μικρού μήκους που ξέρει να ξυπνά συναισθήματα. Προκαλεί ένα δυνατό καρδιοχτύπι στην καρδιά αυτού που το παρακολουθεί, το οποίο τον παρακινεί να συμμετέχει στην πραγματοποίηση ενός ονείρου: στη δημιουργία ενός κόσμου ανοιχτού σε όλους, ενός κόσμου στον οποίο όλοι θα έχουν την ίδια πρόσβαση στη χαρά, στην ευτυχία και στο παιχνίδι.

Δευτέρα 10 Ιουνίου 2019

Μη μιλάτε απλώς στο παιδί σας, μιλήστε με το παιδί σας



Γράφει η Θεοδώρα Τσώλη

Μια μελέτη του 1995 που θεωρήθηκε «ορόσημο» είχε δείξει ότι τα παιδιά οικογενειών υψηλότερου οικονομικού και μορφωτικού επιπέδου ακούνε περί τις 30 εκατομμύρια περισσότερες λέξεις κατά τα τρία πρώτα χρόνια ζωής τους σε σύγκριση με εκείνα οικογενειών με χαμηλότερο οικονομικό και μορφωτικό επίπεδο. Αυτό το «χάσμα των 30 εκατομμυρίων» λέξεων συνδέεται με σημαντικές διαφορές στις επιδόσεις των παιδιών σε τεστ λεξιλογίου, στη γλωσσική ανάπτυξη και στην κατανόηση κειμένων.

Τρίτη 4 Ιουνίου 2019

Τα μικρά παιδιά έχουν μεγάλα συναισθήματα



Όλοι μας έχουμε ζήσει στιγμές κατά τις οποίες ενώ όλα μοιάζουν ήσυχα, το παιδί βιώνει ξαφνικά ένα tantrum και δυσκολεύεται πολύ να ηρεμήσει.

Όσο εμείς οι γονείς σκεφτόμαστε «Τι έκανα λάθος;», «Γιατί κλαίει τόσο έτσι ξαφνικά;», «Μα δεν έγινε και κάτι», το παιδί βιώνει πολλά διαφορετικά συναισθήματα και νιώθει χαμένο.

Αυτό που πρέπει να κάνουμε τότε, είναι να μπούμε για λίγο στο μυαλό του παιδιού και να προσπαθήσουμε καταλάβουμε πώς φαίνεται ο κόσμος μέσα απ’ τα δικά του μάτια. Είναι αναγκαίο να θυμόμαστε ότι πίσω από κάθε πράξη του, υπάρχουν συναισθήματα.

Βιβλιοθεραπεία: Πώς οι ιστορίες μας στηρίζουν στη διαδρομή προς την επούλωση

Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με ψυχολογικά και συναισθηματικά προβλήματα, όπως άγχος και κατάθλιψη ή πένθος, ορισμένες φορές είναι δύσκολο να ...