Η επανάληψη της ίδιας πράξης/δράσης ανα τακτά χρονικά
διαστήματα, έλλειψη ελέγχου αυτής, του εαυτού ή/και των εξωτερικών καταστάσεων
αποτελεί μια σχέση εξάρτησης. Αρκετοί διατηρούν σχέσεις εξάρτησης με ουσίες,
αντικείμενα και συνθήκες. Αλκοόλ, φαγητό, τσιγάρο, ναρκωτικά, τζόγος,
Διαδίκτυο, εργασία. Κοινό τους σημείο αποτελεί η πολύ προσωρινή απόλαυση που
ικανοποιεί τον ψυχικό και σωματικό πόνο και την ανθρώπινη περιέργεια.
