Παρασκευή 24 Μαρτίου 2017

Πόσες λέξεις κρύφτηκαν σε μία αγκαλιά;


Γράφει η Κωνσταντίνα Βασιλείου

Αγαπημένο μου ημερολόγιο….

Σήμερα γράφω για την δύναμη της αγκαλιάς! Της αγκαλιάς που θεραπεύει, που μοιράζεται, που ησυχάζει και ηρεμεί! Της μεγάλης αγκαλιάς που απλώνει τα χέρια και ανοίγει την καρδιά! Που περιμένει με υπομονή ! Που δέχεται και αποδέχεται! Που δεν είναι εκεί για να κρίνει , αλλά για να γλυκάνει!

Κυριακή 19 Μαρτίου 2017

Ηθική νοημοσύνη: Τι είναι και πώς να την καλλιεργήσετε στο παιδί σας



Της Ελένης Χαδιαράκου

Είναι η αρετή που μας μαθαίνει να κάνουμε όλα αυτά που οφείλουμε και όχι αυτά που μας αρέσει να κάνουμε. Ηθική νοημοσύνη είναι η ικανότητα να ξεχωρίζεις το καλό απ’ το κακό, αλλά και να σέβεσαι τις αξίες των άλλων. Με άλλα λόγια, το καλύτερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε σ ένα παιδί.

Τρίτη 14 Μαρτίου 2017

Πώς τα στερεότυπα διαλύουν την ψυχολογία των μικρών κοριτσιών



Τα κορίτσια ξεκινούν να θεωρούν τους εαυτούς τους λιγότερο ταλαντούχους από τη φύση τους σε σχέση με τα αγόρια από την ηλικία μόλις των έξι ετών, ανακοίνωσε ομάδα αμερικανών ερευνητών.

Οι ίδιοι υποστηρίζουν μάλιστα ότι τα “αποκαρδιωτικά” αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι το πρόβλημα κινδυνεύει να γιγαντωθεί επηρεάζοντας τις μελλοντικές τους καριέρες.

Παρασκευή 3 Μαρτίου 2017

Παιχνίδι: Το κρυφτό των συναισθημάτων


Δεν είναι λίγα τα παιδιά που έχουν μάθει να κρύβουν τα συναισθήματά τους, δυσκολεύονται να μιλήσουν για ό,τι τα προβληματίζει και κλείνονται στον εαυτό τους. Το αποτέλεσμα είναι συχνά τα παιδιά αυτά είτε να καταπνίγουν όλο και πιο βαθιά τα συναισθήματά τους είτε, μη γνωρίζοντας πώς να τα διαχειριστούν, να ξεσπούν με ποικίλους τρόπους κινδυνεύοντας πολλές φορές να τραυματίσουν τον εαυτό τους ή τους γύρω τους.

Βιβλιοθεραπεία: Πώς οι ιστορίες μας στηρίζουν στη διαδρομή προς την επούλωση

Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με ψυχολογικά και συναισθηματικά προβλήματα, όπως άγχος και κατάθλιψη ή πένθος, ορισμένες φορές είναι δύσκολο να ...