Τρίτη 25 Φεβρουαρίου 2014

Κατάθλιψη στην παιδική ηλικία: Αιτίες, Συμπτώματα και Θεραπεία


Ανησυχείτε μήπως το παιδί σας έχει κατάθλιψη; Υπάρχουν μέρες που τα περισσότερα παιδιά μπορεί να αισθανθούν μελαγχολία, μοναξιά ή θλίψη. Αν, όμως, το παιδί σας φαίνεται διαρκώς λυπημένο ή απελπισμένο και αυτό επηρεάζει τη επικοινωνία του με τους γύρω, τη ζωντάνια του και την ενασχόληση με τις δραστηριότητές του, τότε μπορεί να υποφέρει από παιδική κατάθλιψη, μια ιδιαίτερα σοβαρή κατάσταση της ψυχικής υγείας που χρήζει ιατρικής αξιολόγησης και θεραπείας.

Κυριακή 16 Φεβρουαρίου 2014

Μαθησιακές δυσκολίες και αυτοπεποίθηση


Έχουν πραγματοποιηθεί πολλές έρευνες που δείχνουν πως τα παιδιά που αντιμετωπίζουν ορισμένες μαθησιακές δυσκολίες κινδυνεύουν να έχουν χαμηλότερη αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση σε σχέση με τους υπόλοιπους μαθητές που δεν παρουσιάζουν τέτοιου είδους δυσκολίες. Από πολύ μικρή ηλικία, τα παιδιά συγκρίνονται μεταξύ τους σε ποικίλους τομείς, όπως τους μαθησιακούς, την ικανότητα να κάνουν και να διατηρούν φίλους, τις αθλητικές δεξιότητες.

Δευτέρα 10 Φεβρουαρίου 2014

Head over Heels


Μετά από πολλά χρόνια γάμου, ο Γουόλτερ και η Ματζ έχουν απομακρυνθεί: εκείνος ζει στο πάτωμα κι εκείνη στο ταβάνι. Ζουν χωριστές, παράλληλες ζωές, δε μιλούν ποτέ, ούτε καν κοιτάζονται. Όταν ο Γουόλτερ θα προσπαθήσει ν' αναζωπυρώσει τον παλιό τους έρωτα, η ισορροπία τους θα καταστραφεί και το ζευγάρι που δεν μπορεί να συμφωνήσει σε τίποτα, θ' αναγκαστεί να βρει έναν τρόπο να ξαναφτιάξει το γάμο του. Πτυχιακή ταινία του National Film & Television School στο Λονδίνο, η ταινία δημιουργήθηκε από 11 φοιτητές μέσα σε 15 μήνες.

Σάββατο 8 Φεβρουαρίου 2014

Πώς να φέρεις περισσότερη αγάπη στη ζωή σου


Δεν είναι δυνατόν να ζήσουμε χωρίς αγάπη. Την λαχταρούμε και την ποθούμε για να φέρει στη ζωή μας πληρότητα, ομορφιά κι ευτυχία. Η αγάπη έχει πάμπολλες μορφές και είναι μια αλήθεια διαρκής  που την βλέπεις παντού και πάντα. Η γονεική αγάπη, η ρομαντική αγάπη, η αγάπη μεταξύ αδερφών και φίλων, η αγάπη απέναντι σ’ ένα ζώο, η αγάπη μεταξύ συνανθρώπων. Κι ενώ μοιάζει σα να είναι αναπόσπαστο κομμάτι από το ανθρώπινο είναι, πολλοί από εμάς παραπονιούνται για την έλλειψη της ή αμφισβητούν πόσο πραγματική είναι η αγάπη που έχουν στη ζωή τους.

Μην τα παρατάς ποτέ!

Οι γιατροί είπαν στον Άρθουρ πριν από 15 χρόνια ότι δεν θα περπατήσει ποτέ ξανά χωρίς υποστήριξη. Στην αρχή, λοιπόν, το αποδέχτηκε, αλλά ποτέ δεν το έβαλε κάτω. Άρχισε τη Γιόγκα, έπεσε εκατοντάδες φορές, αλλά συνέχισε... Μπορούμε να κατορθώσουμε τα πάντα όταν πιστεύουμε στον εαυτό μας και στις δυνάμεις μας! Η απόδειξη βρίσκεται στο παρακάτω βίντεο...

Δευτέρα 3 Φεβρουαρίου 2014

Βοηθήστε τα παιδιά να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους


Ένα πρόβλημα που παρατηρούμε αρκετά συχνά είναι πως οι γονείς δεν αποδέχονται τα συναισθήματα των παιδιών τους. (π.χ. «Νομίζεις πως νιώθεις έτσι.», «Δεν υπάρχει λόγος να στενοχωριέσαι.», «Έλα τώρα, μην κλαις.»)

Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2014

Γιατί κλέβει ένα παιδί και πώς πρέπει να το αντιμετωπίσουμε


Ας εξετάσουμε το παρακάτω παράδειγμα: Βρίσκεστε με το παιδί σας στο σούπερ μάρκετ και πληρώνετε στο ταμείο. Μετά την αναχώρησή σας από το χώρο, διαπιστώνετε πως το παιδί έχει πάρει κρυφά ένα κουτί καραμέλες και το έχει βάλει στην τσέπη του. Ποια θα είναι η αντίδρασή σας απέναντι στο παιδί; Πολλοί θα το έβρισκαν αστείο, ενώ κάποιοι θα το θεωρούσαν πταίσμα. Άλλοι ενδεχομένως να έδιναν πιο σοβαρές προεκτάσεις στην πράξη αυτή.

Βιβλιοθεραπεία: Πώς οι ιστορίες μας στηρίζουν στη διαδρομή προς την επούλωση

Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με ψυχολογικά και συναισθηματικά προβλήματα, όπως άγχος και κατάθλιψη ή πένθος, ορισμένες φορές είναι δύσκολο να ...