Τετάρτη 28 Ιανουαρίου 2015
Παρασκευή 23 Ιανουαρίου 2015
5 μαθήματα ευτυχίας που μας δίνουν τα παιδιά μας
Τα παιδιά γελούν, παίζουν, διασκεδάζουν, ζουν με την καρδιά τους, νιώθουν
και φαίνονται ευτυχισμένα. Υπάρχει λοιπόν καλύτερος δάσκαλος από ένα παιδί για
να μας διδάξει την ευτυχία;
«Ένα παιδί είναι ο πατέρας κάθε
ανθρώπου» έγραφε ο διάσημος ποιητής William Wordsworth σε ένα από τα αθάνατα
ποιήματά του. Αυτό το «ποιητικό παράδοξο», κρύβει μια μεγάλη αλήθεια. Γιατί η
παιδική ηλικία ουσιαστικά είναι το πιο παλιό κομμάτι της ζωής μας και αυτό που
μεσολαβεί σε ότι θα ακολουθήσει. Εκτός όμως από το πιο παλιό είναι ίσως και το
πιο σοφό! Γιατί τι άλλο είναι η σοφία, εκτός από ευτυχία. Και ποιος είναι πιο
ευτυχισμένος από ένα αθώο παιδί; Ίσως αν προσπαθούσαμε να μάθουμε από τις
πράξεις των παιδιών, ο κόσμος θα γινόταν σίγουρα καλύτερος. Και πολύ πιο
ευτυχισμένος! Ο δημοσιογράφος, συγγραφέας και μουσικός Abhinabha Tangerman, μας
δίνει 5 πράγματα που θα μπορούσαμε να μάθουμε από τα παιδιά μας!
Δευτέρα 19 Ιανουαρίου 2015
Βιώστε την ηρεμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι καθημερινές πιέσεις της ζωής που αντιμετωπίζουμε είναι
αναπόφευκτες. Η συχνή επανάληψη της αγχώδους ανταπόκρισης, δημιουργεί σταδιακά
μια προδιάθεση για ασθένειες. Ωστόσο, για χάρη τόσο του αγέννητου μωρού της όσο
και της οικογένειάς της, η μέλλουσα μητέρα χρειάζεται να είναι σε θέση να
διατηρεί την ισορροπία της.
Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2015
Το μυστικό του πόθου στις μακροχρόνιες σχέσεις
Μπορούμε να ποθούμε, αυτό που ήδη
έχουμε; Και γιατί το απαγορευμένο είναι τόσο ερωτικό; Μια εξαιρετικά
ενδιαφέρουσα ομιλία της ψυχοθεραπεύτριας Esther Perel στο TED.
Γιατί λοιπόν το καλό σεξ
ξεθωριάζει τόσο συχνά ακόμη και σε ζευγάρια που συνεχίζουν ν’ αγαπιούνται όσο
ποτέ; Γιατί ή καλή επαφή δεν εγγυάται το καλό σεξ, αντίθετα με την κοινή
αντίληψη; Η επόμενη ερώτηση θα έπρεπε να είναι: «Μπορούμε να ποθούμε, αυτό που
ήδη έχουμε;» Αυτή είναι η ερώτηση κλειδί, σωστά; Και γιατί το απαγορευμένο
είναι τόσο ερωτικό;
Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2015
Το παιδί και το κλουβί
Μια ανθρωπολόγος (ας τη λέμε
Τζέιν) βρέθηκε σε μια αφρικανική φυλή (ας τους λέμε Νάρας).
Οι Νάρας είχαν ξανάρθει σε επαφή
με τον πολιτισμό - με ό,τι αποκαλούμε εμείς πολιτισμό. Όμως η Τζέιν αποφάσισε να
μείνει για λίγο καιρό μαζί τους, για να μάθει πως ζουν και για να τους μιλήσει
για τη δική της ζωή.
Κάποια στιγμή ξεκίνησε να τους
λέει για το σπίτι της. Οι Νάρας παραξενεύτηκαν όταν άκουσαν ότι υπήρχε κάτι που
λεγόταν «παιδικό δωμάτιο». Και μόλις έμαθαν ότι οι πολιτισμένοι γονείς
κοιμούνται σε διαφορετικό δωμάτιο απ' το παιδί τους, συγκλονίστηκαν. Κάτι
τέτοιο τους φάνηκε σαν εγκληματική πράξη.
«Για ποιο λόγο οι γονείς τιμωρούν
τα παιδιά τους;» τη ρώτησαν.
Τετάρτη 7 Ιανουαρίου 2015
Αναθρέφουμε ανεξάρτητα παιδιά που γίνονται εξαρτημένοι ενήλικες
Αυτό που ίσως ακούγεται περισσότερο από το στόμα νέων και όχι μόνο γονιών είναι ότι το παιδί πρέπει να μάθει να είναι ανεξάρτητο. Αυτή είναι και η αγωνία πολλών με λίγο μεγαλύτερα παιδιά "πότε θα γίνει ανεξάρτητο" ή ο λόγος περηφάνιας κάποιων άλλων "από μωρό ήταν ανεξάρτητο!". Το εντυπωσιακό είναι ότι συχνότερα θα ακούσεις συζητήσεις για το αν κάποιο παιδί είναι ή πώς θα γίνει ανεξάρτητο παρά για το αν είναι ή πώς θα γίνει ευτυχισμένο.
Σάββατο 3 Ιανουαρίου 2015
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
Βιβλιοθεραπεία: Πώς οι ιστορίες μας στηρίζουν στη διαδρομή προς την επούλωση
Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με ψυχολογικά και συναισθηματικά προβλήματα, όπως άγχος και κατάθλιψη ή πένθος, ορισμένες φορές είναι δύσκολο να ...

-
Σκοπός αυτού του κειμένου είναι να σας δείξει πώς να παίρνετε αποφάσεις και να γίνετε πιο αποφασιστικοί. Εάν δυσκολεύεστε να διαλέξετε τι επ...
-
Γράφει ο Αλέξης Τότσικας (φιλόλογος - συγγραφέας) Η γνωριμία με εκπαιδευτικά συστήματα άλλων χωρών και η αξιοποίηση της εμπειρίας ...
-
Από την Εναλλακτική Δράση Στο διήγημά του «Οι Τρεις Ερωτήσεις», ο Λέων Τολστόι μιλά για έναν βασιλιά που ήταν βέβαιος πως, αν ήξε...