Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη γλώσσα του σώματός μας

 

Από την Εναλλακτική Δράση

Θέλετε να βελτιώσετε την ικανότητά σας να «διαβάζετε» τη γλώσσα του σώματος και να αποκτήσετε περισσότερες δεξιότητες στη μη λεκτική επικοινωνία; Αν ναι, χρειάζεται να προσέξετε κάποια βασικά σημεία:

Πώς να ενισχύσουμε την περιέργεια των παιδιών που αγαπούν τη μάθηση

 

Οι περισσότεροι γονείς επιθυμούν με κάθε τρόπο να εμφυσήσουν στα παιδιά τους την αγάπη για τη μάθηση και τις δεξιότητες της κριτικής σκέψης, αλλά στις μέρες μας είναι δύσκολη υπόθεση. Η κοινωνία μας κατακλύζεται από παραπληροφόρηση, θεωρίες συνομωσίας, άρνηση της επιστήμης και άλλα στοιχεία που μας πηγαίνουν πίσω. Χρειαζόμαστε πολίτες που να παίρνουν υπεύθυνα μεγάλες αποφάσεις για τη δημοκρατία, την κλιματική αλλαγή, την υγεία, την τεχνολογία, την εκπαίδευση, την αντιμετώπιση της φτώχειας και για άλλα ζητήματα.

Ψυχική δύναμη: Πώς διαφέρει από την ψυχική υγεία και πώς χτίζεται

 

Ψυχική υγεία και δύναμη ορισμένες φορές χρησιμοποιούνται εναλλάξ, αλλά δεν υποδηλώνουν το ίδιο πράγμα. Πολλά λεξικά ορίζουν την ψυχική υγεία ως «την απουσία ψυχικής διαταραχής». Όμως, δεν σημαίνει ότι είμαστε και ψυχικά δυνατοί, επειδή δεν εμφανίζουμε κατάθλιψη, άγχος ή κάποια άλλη διαταραχή.

Μάλιστα, μπορεί κάποιος να είναι ψυχικά δυνατός ακόμα κι αν αντιμετωπίζει κάποιο ζήτημα ψυχικής υγείας. Η ψυχική δύναμη περιλαμβάνει την ικανότητα να σκεφτόμαστε, να νιώθουμε και να λειτουργούμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

«Destiny»: Μια ταινία μικρού μήκους για την απόλαυση των απλών πραγμάτων στη ζωή (Βίντεο)

 

Η ταινία μικρού μήκους «Destiny», σε μετάφραση «Πεπρωμένο», είναι δημιουργία του Fabien Wiebel σε συνεργασία με τους Manuel Alligne, Sandrine Wurster και Victor Debatisse κατά τη διάρκεια των σπουδών τους στο Γαλλικό σχολείο τεχνών Bellecour Ecole.

Πώς να ανακάμψουμε μετά από μια αποτυχία και να ξαναχτίσουμε αυτοπεποίθηση

 

Χρόνια οργάνωσης και σκληρής δουλειάς δεν είναι αρκετά για να μας προστατεύσουν από την αποτυχία. Αυτό είναι το δύσκολο μάθημα που διδάχτηκαν πολλοί επιτυχημένοι επιστήμονες, καλλιτέχνες και μεγάλοι δημιουργοί στην πορεία της καριέρας τους. Για την ακρίβεια, όλοι μας, σε όποιο τομέα και αν εργαζόμαστε, έχουμε γευτεί εκείνη την πικρή γεύση της αποτυχίας. Πώς όμως επιστρέφουμε στο δρόμο μας μετά από μια τέτοια συνθήκη και πώς ξαναβρίσκουμε την πληγωμένη μας αυτοπεποίθηση;